养成习惯
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如何快速养成一个好的新习惯,9个实用方法奉上
生活是忙碌的、忙乱的、势不可挡的。光是开始一个新习惯就已经够难的了,更不用说如何让新习惯长期坚持下去了。在每天要做的一大堆事情之上再加上一个疯狂的时间表,让新习惯坚持下来似乎是不可…
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读书也可以很有趣,记如何养成阅读习惯~
读书习惯 阅读 听书
生活是忙碌的、忙乱的、势不可挡的。光是开始一个新习惯就已经够难的了,更不用说如何让新习惯长期坚持下去了。在每天要做的一大堆事情之上再加上一个疯狂的时间表,让新习惯坚持下来似乎是不可…
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